मोबाइल और टीवी ज्यादा देखने से बढ़ रहीं यह बीमारियां, बरतें सावधानियां

लॉकडाउन में घर बैठे लोग टीवी और मोबाइल पर आठ से 10 घंटे समय बिता रहे हैं। लगातार ऐसा करने से सिर दर्द, आंखों में खुजली, करकराहट की दिक्कत हो रही है। चटपटा-तला खाना भी खूब खाया जा रहा है। 


इससे वजन बढ़ना, एसिडिटी की समस्या भी है। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन आगरा के हेल्पलाइन नंबर पर आए फोन पर लोगों से बातचीत के आधार पर चिकित्सकों ने यह बात कही हैं।

कोरोना वायरस के कारण जनरल ओपीडी बंद होने के बाद आईएमए के हेल्पलाइन नंबर पर रोजाना 600-700 फोन आ रहे हैं। इसमें जुकाम-खांसी, पेट रोग, आंखों की परेशानी के मामले सबसे ज्यादा हैं। 



कई लोगों ने बताईं यह समस्याएं


आईएमए अध्यक्ष डॉ. आरएम पचौरी ने बताया कि बीते 10 दिन की फोन कॉल की स्टडी पर पाया गया कि लोग आठ से दस घंटे टीवी-मोबाइल और कंप्यूटर पर बिता रहे हैं। इससे आंखें लाल होना, करकराहट, धुंधला दिखाई देना, एसिडिटी की समस्या करीब 45 फीसदी लोगों ने बताई। मधुमेह रोगियों की शुगर अनियंत्रित भी पाई गई।

कॉर्निया हो रही ड्राई, बच्चे ज्यादा पीड़ित: डॉ. समीर प्रकाश

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. समीर प्रकाश ने बताया कि बच्चे मोबाइल पर गेम ज्यादा खेल रहे हैं। सामान्य रूप से एक मिनट में 10-15 बार पलक झपकती हैं, लेकिन बच्चे तीन से पांच बार ही ऐसा करते हैं। इससे कॉर्निया ड्राई होने से खुजली-करकराहट होने लगती है। 

मोबाइल की स्क्रीन छोटी होने से आंखों की मांसपेशियों पर दबाव पड़ने से सिर दर्द की समस्या हो रही है। बड़े टीवी-कंप्यूटर पर समाचार और मूवी देख रहे हैं, लगातार ऐसा करने से  धुंधला दिखने की भी परेशानी मिली है।